Психологией называют академическую и прикладную науку о поведении и психических процессах. Научная психология представляет собой систему теоретических и м... читать далее »
Конечно, не все люди склонны к мести, но те, которые склонны, порой просто не могут отказать себе в этом удовольствии. Что нужно сделать прежде всего, чтобы заставить себя не мстить?
Вы всё ещё живёте прошлым? Или строите планы на будущее, упуская то, что происходит у вас прямо под носом? Психологи советуют воспользоваться методом Соломона и научиться наслаждаться моментом сейчас.
Если одолевают грустные мысли, и погода за окном располагает к депрессии и жалости к себе, старайтесь не оставаться в этом состоянии надолго. Ищите способы, которые помогут найти больше радости в жизни, советуют психологи.