Больничные палаты, как известно, являются очень шумным местом. Новое исследование показало, что уровни звука порой могут напоминать работу бензопилы, что очень раздражает находящихся там пациентов и мешает их скорейшему выздоровлению.

Профессор Винсент Арора из Чикагского университета сказал, что в больничных условиях царит крайне не спокойная среда. Уровень шума ночью в палатах, как правило, ниже, нежели в течение дня. Однако он все равно превышает норму рекомендуемого по средней и максимальной шкалам.

Шум не должен превышать сорока децибел. Но было выявлено, что в палатах он достигает пятидесяти, а порой даже восьмидесяти, что сравнимо с тем, как работает бензопила. Большая часть дополнительных звуков, которые слышны ночью производится благодаря разговорам между врачами и медсестрами. Порой в таких условиях практически невозможно уснуть.Вот почему некоторые пациенты предпочитают домашнее лечение, нежели палату в больнице с огромным количеством народа, которые сильно шумят.

Одной из наиболее распространенных жалоб пациентов является то, что они страдают бессонницей или то, что им постоянно кто-то мешает спать. Именно это и задерживает процесс их восстановления после болезни. Другие медицинские эксперты сказали, что шум - далеко не единственный виновник плохого сна пациентов, отметив, что болезнь, по которой люди попадают в больницу, также может иметь значимую роль. Доктора предложили несколько способов выхода из этой проблемы, например, наушники для шумоподавления. Они помогут им избежать тревожащего их шума в течение дня, сообщает Raut.ru.

Многие думают, что долголетие - удел немногих счастливчиков на земле. Хорошая генетика, занятия спортом и проживание вблизи обильной природы во многом способствуют долголетию. И это действительно во многом справедливо. Но можно ли, не обладая всеми перечисленными возможностями, продлить себе жизнь и в то же время не изнурять себя мучительными диетами или напряженными тренировки? Оказывается можно. 

источник