Потребление двух и более подслащенных сахаром напитков в день может сделать окружность женской талии шире.

Кроме того, это также способствует повышению риска сердечных заболеваний и диабета, выяснилось в исследовании, представленном в ходе научных сессий Американского кардиологического общества.

В ходе исследования ученые сравнили здоровье женщин среднего и пожилого возраста, которые пили два и более подслащенных сахаром напитка в сутки, такие как  газированная вода  или ароматизированная вода с сахаром, со здоровьем женщин, которые пили один и менее напитков в сутки в среднем. У первых почти в четыре раза вероятней разовьется высокий уровень триглицеридов в крови, а также существенно увеличится размер талии и разовьется пониженный уровень глюкозы. Ту же связь у мужчин выявить не удалось. « Примечательно, что увеличение окружности талии не означает увеличение веса», отметила доцент Кристина Шей из Центра здравоохранения университета Оклахомы.

В исследовании принимали участие 4166 взрослых участников в возрасте 45-84 лет. В начале исследования  у них не было отмечено сердечно-сосудистых проблем. Факторы риска ученые анализировали в три этапа за пять лет, начиная с 2002 года. Участников проверили на увеличение веса, окружности талии, низкий уровень высокоплотного липопротеина (хороший холестерин), высокий уровень низкоплотного липопротеина (плохой холестерин), высокий уровень триглицеридов, низкий уровень глюкозы, а также на наличие диабета II типа.

«Многие предполагают, что  потребление подслащенных напитков связано с увеличением тучности, которая, в свою очередь, повышает риск сердечной болезни и диабета», отметила Шей. « то и впрямь имеет место, но в ходе исследования выяснилось, что факторы риска сердечной болезни и инсульта возрастают даже без увеличения веса». То, что именно женщины более уязвимы в данном случае, ученые объясняют тем, что им требуется меньше калорий для увеличения риска сердечно-сосудистых заболеваний.