Психология
Википедия
Психология
Психологией называют академическую и прикладную науку о поведении и психических процессах. Научная психология представляет собой систему теоретических и м... читать далее »
Новости Психологии
26.05.2014 10:22
Как бороться с заниженной самооценкой?. Психология.
Заниженная самооценка встречается достаточно часто. Постарайтесь не сравнивать себя с другими людьми, не критикуйте и не обвиняйте себя, какая бы неприятность ни случилась.
Помните: вы индивидуальны и неповторимы. Окружите себя позитивными людьми. Попросите близких чаще хвалить вас. Достойно принимайте комплименты в свой адрес, не опровергая их. Занимайтесь тем, что доставляет вам радость, например, придумайте себе интересное хобби. Однако далеко не всегда человек умеет самостоятельно повысить самооценку, это лучше делать совместно с психологом
Источник