Украинские психологи отмечают, что политический кризис в стране вызывает у граждан стресс и тревогу. Так, некоторые киевляне боятся вечером выходить на улицу, жалуются на бессонницу, волнуются за своих родных и близких.
Для оказания психологической помощи в украинской столице открыт кризисный Call-центр, где психологи бесплатно по телефону дают консультации. Для успокоения эксперты советуют меньше смотреть новости и не слушать радио.
Координатор кризисного Call-центра Владимир Манко говорит, что "у психологов не смолкают телефоны". По его словам, избавиться от переживаний можно благодаря листу бумаги. На нём нужно писать всё, что придёт в голову. Другой совет – больше шутить и смеяться.
Его коллеги, по данным местных СМИ, предлагают как можно больше времени уделять своим хобби, чаще смотреть на аквариум с рыбками.